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如果您想查询自己的手机号码注册过的软件，可以尝试以下几种方法。
1、拨打运营商客服热线：可以拨打手机运营商的客服热线，询问自己的手机号码注册过的软件或服务，客服人员可能需要核实您的身份才能提供相关信息。
2、使用手机应用商店：在手机应用商店中搜索您可能注册过的软件，有些软件在注册时会要求使用手机号码，您可以在软件中查找是否有相关的注册信息。
3、社交媒体平台查询：很多软件在注册时会要求您绑定社交媒体账号，您可以尝试在社交媒体平台上搜索您的手机号码，看看是否有相关的注册信息。
4、通过短信查询：有些软件在注册时会发送短信验证码，您可以查看自己的短信记录，找到可能注册过的软件的验证码短信。
由于个人隐私保护的原因，以上方法可能无法查询到全部的信息，为了保护个人信息的安全，建议在注册软件时谨慎使用个人信息，避免泄露个人隐私，如果怀疑个人信息已经被泄露，建议及时采取措施保护自己的账户安全。